在跆拳道社团学到了什么1 跆拳道锻炼了我身体素质参加跆拳道社团的训练，使我得到了全面的身体锻炼。每天坚持训练，我的耐力、灵活性和协调能力都有了很大的提升。我学会了正确的姿势和呼吸技巧，对于改善体型和增强肌肉力量也很有效。在社团的锻炼中，我还学到了如何控制自己的力量和运动……