太极拳作为一种中国传统武术，已经流传至今已有数百年的历史。尤其在中国各大城市公园里，长者们打太极拳已经成为了一景。然而，对于身处城市或者没有社区运动场地的人们来说，到底该如何锻炼太极拳成为了困扰。其实，外面的在哪里太极拳很简单，无论何时何地，只要你愿意，就可以动起来。第……