大学太极拳累吗

05-19 08:38
大学太极拳,是一项古老而又神奇的运动。虽然它可以锻炼人们的身体素质,提高人们的身体协调能力和心理素质,但是这项运动是否会让人感到累呢?太极拳的练习过程中,身体需要保持一定的姿势,并且要保持呼吸平稳。这对初学者来说是一项十分困难的任务。因此,刚开始练习的时候,会让人感到有……