大学武术套路学什么

05-22 11:31
大学武术套路是武术运动中的一种重要形式,是指将武术基本动作、招式、武器等有机组合起来的一套连续技术动作。在大学武术套路中,主要涉及到太极拳、形意拳、八卦掌、咏春拳等多种武术流派。通过大学武术套路的学习,人们不仅可以提高身体的柔韧性、力量、协调性等,还可以培养自律、毅力、……