大学武术能防身吗

05-22 07:51
武术作为一种成熟的体育运动形式,不仅有着过硬的基本功和技巧,更重要的是在其背后的理论方面具备了严密的科学性。武术讲究的是利用肌肉发力、身体突出、技术迅速而精细、力量和速度的最佳结合方式,进行出手攻击,以达到有效防御和制敌的目的。2、大学武术的作用在大学生涯中,群体性和社……