大学武术课学什么呀

05-18 15:51
作为一门传统体育项目,武术在大学的体育课程中备受关注。大学武术课程不仅能锻炼身体素质和身体协调性,还能培养学生的意志品质和自我保护能力。那么,大学武术课程到底学习什么内容呢?首先,大学武术课程学习基本功。武术的基本功包括拳法、腿法和散手,这些内容均是学习武术的基础。在学……