近年来，随着健身文化的普及和人们健康意识的增强，太极拳逐渐成为了大学生们热衷的一项运动。不少大学校园内开设了太极拳课程，对于想要学习太极拳的大学生来说，既能健身又能强身健体，何乐而不为呢？此外，在社会上太极拳已经被证实能够带来诸多好处，例如可以防止心脏病、增强免疫力等等……