大学跆拳道课程是一门受欢迎的体育选修课，不仅能够锻炼身体，还有助于提高自我防护和自律能力。然而，是否好过是一个主观问题，各位对于这个问题，可能会有不同的看法。以下是一些关于大学跆拳道课程的常见问题和回答。跆拳道能否有效锻炼身体？是的，跆拳道是一种全身性的运动，能够有效地……