大班武术操有哪些动作

05-22 11:34
大班武术操是一项综合能力训练,结合了武术的动作和健身操的节奏感,适合不同年龄和身体素质的人群。下面介绍大班武术操的三种基本动作。 基本动作之拳法 拳法是大班武术操中最为常见的基本动作之一,包括直拳、勾拳、摆拳等。直拳一般做为武术操的起始动作,……