太极拳是一种有益身心健康的运动，许多人喜欢练习太极拳来保持身体健康和心态平和。然而，如何合理分配时间进行太极拳的训练是一个值得探讨的问题。对于太极拳的练习时间，每个人的情况有所不同。根据每个人的个人情况，可以制定各自的训练计划。通常，建议每周练太极拳 3-5 次。每次练……