太极拳不适合什么人群

05-19 17:19
太极拳是一种古老的中国传统武术,它以缓慢、柔和的动作和呼吸,使身体和心灵得到平衡和和谐。尽管太极拳对于大多数人都是一种很好的体育锻炼方式,但并不是所有的人群都适合练习太极拳,以下是一些可能不适合练习太极拳的人群。首先,太极拳对于患有重度关节炎、腰椎间盘突出、骨质疏松等病……