太极拳中下势怎么练

05-18 22:43
太极拳是我国传统的一种武术,历史悠久,技术精湛,是炼身养心的一种绝佳方式。太极拳的下势是太极拳中最基础的一个动作姿势,通常是拳谱的第一招,所以在练习太极拳的时候,很多人首先就要学习练习太极拳的下势。下面,我们就来了解一下太极拳中下势的练习方法。首先,正确的站立姿势非常重……