太极拳是我国独特的传统武术形式之一，被誉为"国之拳"，其流派历史悠久、博大精深。作为太极拳的基本招法之一，下式是一种用力柔和而形式优美的招式。下面我们来详细了解一下太极拳中的下式如何正确做： 第一步：身体运动 身体运动是下式的关键，必须灵活自如地转动身体，惟……