太极拳什么练

05-19 17:07
太极拳是中国传统的武术形式之一,以手、眼、身、意的配合与协调,借助周身的呼吸、气功的调节,以柔克刚、以静制动、用力如水的理念闻名于世。太极拳融合了道家、儒家、佛家、武士的思想,是中国优秀的文化遗产之一。 太极拳的特点 太极拳的招式缓慢、舒展,看起来柔……