太极拳，是一种古老的武术，源自中国的深厚文化。它不仅具有强身健体的效果，更是中国传统哲学思想——道家思想的体现。在太极拳中，重视内功的修行，注重以柔克刚，化繁为简，强调和谐、平衡、自然。太极拳入道，就是指通过太极拳的修炼，达到道家思想的境界，获得心灵、身体和社交方面的长……