太极拳，是中国为数不多的一种同时具备武术技击和养生健身功能的传统体育运动项目。太极拳的前身是道家的太极图形，以“无极而太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”为理论基础，后演化为太极拳。太极拳不但能强身健体，还能提升人的精神境界和文化修养。太极拳的入门套路由于不同的太……