太极拳是中国传统文化中的一种武术体育项目，具有大量的拳术表达和健身训练意义。太极拳运动可全面锻炼人体肌肉、筋骨、呼吸和身心功能，具有调节人体生理和心理机能、提高人体免疫功能的作用。太极拳八法作为太极拳中的重要组成部分，也是太极拳养生、健身的一种形式，很受欢迎。太极拳八法……