太极拳是一种传统的中国武术，已经有上千年的历史。它被广泛地作为了一种健身运动，极具独特的魅力。以下是关于太极拳的几个特点。 缓慢而柔和的动作 太极拳的动作非常缓慢、柔和，看起来非常的舒缓。这是由于太极拳不仅仅是一种武术，同时也是一种禅修。太极拳要求练习者放松……