太极拳是一种原始的中国武术，被广泛认为是一种养生运动。随着时间的推移，越来越多的人追求太极拳这种练习方式来增强身体和意识。那么，太极拳的养生需不需要练劲力呢？首先，我们需要了解什么是劲力。在太极拳中，它是一种在身体中基于体力、肌肉和意识的生命力量。它被视为是单人或互动的……