太极拳是中国传统的功夫之一，它以柔和舒展的动作和深入内心的内功著称。其中，太极拳内动是太极拳中重要的一部分，它需要通过科学的方法进行炼习，才能真正发挥出它的功效。那么，太极拳内动怎样炼呢？首先，太极拳内动的炼习需要有正确的姿势。每个动作都要准确且流畅，才能让内功得以真正……