太极拳是我国传统武术的重要代表之一，随着其益处被越来越多的人所认知，其修炼的门派也日益增多。根据太极拳的发展历程，目前主要可分为五大门派，分别是陈式、杨式、武式、孙式以及吴式。陈式太极拳是历史上最早的太极拳门派之一，流派始创于17世纪下半叶。主要特点是腰臀发力、身体内外……