太极拳是一种拳术，源于中国，由一系列缓慢连贯的动作和姿态组成。太极拳动作温和、柔顺、流畅，韵律感极强，融合了气功、哲学、中医学乃至宗教思想于一体，拥有许多独特的功法。太极拳功法包括调气、调身、调神、调意、调形五大要素。调气意指通过呼吸和身体的调节以达到调整气息的目的；调……