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太极拳动作错误扣几分
太极拳动作错误扣几分
05-18 16:36
太极拳是一种非常受欢迎的健身运动,但是动作不正确会影响训练效果,并带来伤害风险。下面是太极拳动作错误扣几分的讨论。扣分原则太极拳是以圆为主导的运动,动作流畅和谐是基本要求。每个动作都应该从起始到终止流畅自然。除非情况紧急,否则不能直接转向,这样会导致身体的不适,同时使练……
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