太极拳是一种传统的中国武术，随着时间的推移已经有了多种变化。其中，太极拳十二式是太极拳的基本形式之一。下面我们将为您介绍如何在练习太极拳十二式时正确的动作和技巧。 第一式：起势 这一式是太极拳十二式的基本姿势，需要放松整个身体。从站立姿势开始，两手向上提起，双脚分开，维……