太极拳是一种中国传统武术，以发展身体内在能量、提高身体健康和锻炼精神意志为主要目的。然而，有些人认为太极拳不是一种力量型的武术，而是一种内功型的武术。他们认为，在太极拳中，没有硬直的攻击和防御动作，而是通过舒缓的动作和呼吸来练习身体的内在力量。然而，这个观点其实是不准确……