太极拳呼吸时用鼻子吗

05-19 14:30
太极拳是一种内功型的武术运动,强调身心合一,追求内在平衡。在太极拳练习中,呼吸同样是非常重要的。但是,很多人都会有疑问,太极拳呼吸时要用鼻子呼吸吗? 答案是肯定的。在太极拳的练习中,使用鼻子呼吸是最合适的方法。这是因为,使用鼻子呼吸可以使你更好地控制呼吸,防止呼吸……