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太极拳基本功分为哪些
太极拳基本功分为哪些
05-21 21:29
太极拳作为中国传统武术之一,其基本功是学习太极拳的第一步,对于后续的拳术技艺的提高具有重要的意义。那么太极拳究竟包括哪些基本功呢?太极拳基本功主要包括身法、步法、手法、眼法和呼吸法等五个方面。首先是身法,在太极拳中可分为立身、定步、曲肱等多个部分。立身主要是指站姿的正确……
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