太极拳是中国传统武术的一种，被誉为“内外兼修”的代表。其独特之处在于，它以极缓慢的动作和柔和的力量，融合了太极拳术、气功、哲学等多个方面，成为一门可以锻炼身体、提升内心修养的综合性健身运动。而太极拳外三合，则是太极拳中的关键之一。它指的是手、足、身三者之间的协调配合，是……