太极拳多长时间

05-19 23:24
太极拳是一种传统的练习身体及精神的功夫。一般来说,练习太极拳需要一定的时间,这个时间是不同的因人而异的。下面将从几个方面来看太极拳练习的时间。 初学者需要多长时间?初学者练习太极拳需要花费较长的时间来适应动作和呼吸的节奏。一般来说,需要坚持练习3-6个月,每周至少练习2……