太极拳学会要多久

05-20 19:41
太极拳是中国传统的武术之一,被誉为“内家拳”的代表。它不仅可以锻炼身体,提高健康,还有修炼身心,净化心灵的功效。那么,学习太极拳需要多久呢?首先,想要精通太极拳,需要耐心和恒心。一般来说,练习太极拳需要数年的时间,才能熟练掌握太极拳的技巧和精髓。其中,基础动作和基本姿势……