太极拳学几套合适

05-20 02:43
太极拳是中国传统的养生功夫,又称为“影子拳”、“慢拳”、“弹拳”等。太极拳是以人体工程学原理为基础创立的一种武术运动,太极拳所具有的“拳”、“剑”、“推手”、“八卦掌”、“太极扇”等不同招式在不同人群中都受到广泛运用。那么,学几套太极拳最合适呢?对于初学者来说,学习一套……