太极拳是一种把身体和头脑放松并配合规律、全面、平衡、协调的动作以达到调养身体、安神定志、陶冶性情、防治疾病的一种运动。从某种角度上说，太极拳的起源可以追溯到中国的古老文明，因此，它被认为是中华武术的一部分。但是，这种说法是否合适呢？首先，了解太极拳的历史和演变过程是必要……