太极拳因其动作柔和舒展、阳刚柔美等特点，被誉为“内家拳之首”。而在太极拳的练习过程中，如何打出令人震撼的气势，也是很多练拳者所关注的问题。首先，在太极拳的练习中，要注重自身状态的调整。只有心境平和、身体放松、呼吸自然，才能有清晰的意念和灵活的身手。而练拳者需要通过多次的……