太极拳怎么打得飘逸

05-18 13:09
太极拳是中国传统文化的重要组成部分,具有悠久的历史和文化底蕴。在太极拳的练习过程中,注重“以柔克刚”、“以静制动”的理念,追求“打得快、打得准、打得飘逸”的效果。那么,太极拳怎样才能打得飘逸呢?以下是几点要点。第一,太极拳的“打”并非传统的“猛打猛打,快打快打”,而是注……