太极拳是一种中国传统武术，以柔中有力著称。与其他武术不同的是，太极拳注重意念、气贯全身，因此在使用力量时需要注意以下几点。1 内力与外力的结合太极拳讲究内外结合，所谓内力强调以心管气，用意念控制呼吸与肌肉的变化，缓慢流畅，力度圆润；外力则强调以力运气，用力、速度强、快，……