太极拳作为中国传统武术的代表之一，以温和的拳势和优美的姿态而闻名世界。太极拳是一种内家拳，注重内外修炼，更多的是关注精神层面。聚神便是太极拳修炼中的关键一环。首先，太极拳的动作要流畅自然，整个动作需要放松身体，使身体与思想之间形成一种协调、一种契合。而聚神就是在动作流畅……