太极拳怎样圆裆

05-18 23:37
太极拳是中国传统武术中的一种,以柔和、耐心、自然、绵柔、圆润、稳定、均衡等特点而著称。其中最为重要的一个特点就是“圆”字。太极拳中圆与直并重,一个圆字包含了太极拳所有动作和技巧的精髓。如何做到“圆”呢?圆裆就成了重要的一环。圆裆,即下肢路线和上肢路线相互融合,相互呼应,……