太极拳是中国传统的一种武术，其源于道家思想。太极拳注重动静结合、阴阳平衡的练习方式。下面我们来看一下太极拳的一些基本手法。单鞭（懒扶翘）单鞭是太极拳中最为基本的手法之一，其主要通过“分阴阳”练习身体的平衡性。在单鞭中，一只手向下压，另一只手向高举，两手之间保持着一个大约……