太极拳是中国传统武术之一，具有缓慢柔和、柔中带刚、内外兼修的特点。太极拳强调以柔克刚，追求以意驭力、以内化外的境界，给人以平和从容的感觉。太极拳的拳法也是如此，既要有精湛的身法、招式，也要有恰当的内功配合，才能发挥更出色的拳术水平。太极拳拳法的基础是身法，即以身为本，纵……