太极拳推手学哪一种好

05-19 01:58
太极拳作为一种中国传统武术,其推手练习是太极拳的重要组成部分。太极拳推手有两种主要流派,即“固步推手”和“活步推手”。那么,太极拳推手学哪一种好呢?首先,我们先来了解一下这两种推手的特点。固步推手是一种在原地推手的练习方法,其主要特点是动作缓慢、身体平稳、步伐固定,力量……