太极拳推手是太极拳中的一项重要技术，也是太极拳最为典型的应用之一。它主要包括三种推手：单手推手、双手推手和自由推手。单手推手单手推手是太极拳推手中比较基础的一种，需要两人站在相对的位置，右手相对右手，左手相对左手。推手过程中，双方保持轻松自然的状态，对身体的重心、呼吸、……