太极拳是不是伸展运动

05-18 12:44
太极拳是一种中国传统的武术,历史悠久,是一种综合性的运动方式。太极拳以柔和的动作和呼吸控制为主要特点,注重内外兼修。有些人将太极拳归类为一种伸展运动,但这种说法是否正确呢?太极拳的起源和基本特征太极拳起源于中国古代的武术,是一种深受人们喜爱的传统文化代表。太极拳运动包含……