太极拳是一种中国传统武术，也是一种养生功法，被誉为中国武术最高境界，因其练习时如同水流般连绵不断，太极分阴阳两种力量，即柔和和刚强的循环流动，又被称为“内家拳”。太极拳最早可以追溯到清朝乾隆年间，由于其特殊的养生功效和独特的招式，早期主要被用于中国武术宗师的传承和养生之……