太极拳是做还是打

05-18 12:29
太极拳是一种中国传统武术,是通过身体柔软的动作来达到锻炼身体和提高精神面貌的目的。对于太极拳这个问题,太极拳是做还是打,不同人有不同的看法。在我看来,太极拳是一种做的运动,而非打的武术。首先,太极拳的动作轻缓缓和,每个动作都需要用到极大的耐力和控制力,花式动作的练习使得……