太极拳是中国传统武术的一种，被认为是一种内家拳。内家拳指的是拳术中注重内力的发展与运用，以修身、强身、防身为主要目的的拳术流派。太极拳有着悠久的历史，早在明朝时期就已经有了其雏形。随着时间的推移，太极拳的形式不断发展和完善。从创始人张三丰所创的“太极十三势”，到陈氏太极……