太极拳是放松还是绷紧

05-18 13:31
太极拳是一种中国传统武术,在国内外广受欢迎,其独特的慢动作和精妙的身法成为了许多人追逐的目标。然而,太极拳的打法却让很多初学者不甚了解,其中一个最常见的问题就是:太极拳究竟是要放松还是绷紧?这似乎是一个非常简单的问题,但是我们的回答却无法一言以蔽之。我们首先来探讨一下放……