太极拳，简称太极，是中国传统的拳术之一，源于中国道家文化。太极拳的精髓在于“以柔克刚”，追求阴阳平衡，使身心得到和谐和健康发展。太极拳的动作以圆滑、连贯、慢而有力、缓和协调为特点。那么，太极拳究竟有几个动作呢？起势、单鞭、提手上式、白鹤亮翅、单鞭太极拳最经典的24式中，……