太极拳是我国传统的拳术之一，起源于明朝。其特点是以慢而有力、沉着、柔和、协调、自然为特点，注重身体的内部调整和呼吸的协调，使整个身体和呼吸系统保持顺畅和协调。太极拳的招式和动作也是极具特色的，下面我们来介绍一下太极拳的招式。一、推手：太极拳推手是太极拳中非常重要的一种技……

太极拳，是一种深受人们喜爱的中国传统武术，以缓慢、柔和、流畅和蓄势为特点。太极拳拥有精妙难解的技巧和优美震撼的招式，下面我们就来介绍一些太极拳的常见招式。招式一：掤“掤”是太极拳的基本拳式，也是太极拳最经典的招式之一。掤拳重点在于上劲，是气升沉腰的一种功夫。掤拳一般多用……