太极拳是一种中国传统武术，因其舒缓慢动作而被称为“移动的禅”。太极拳的练习方法主要包括套路和散手两种，其中套路是一个预先设定的一连串的招式，而散手则是实战技能的练习。 太极拳的打法是多样的，主要包括下面几种： 推手：推手是太极拳散手中最为经典的技……