太极拳架子怎么练

05-19 23:37
太极拳作为一种典型的内家拳,注重意念、呼吸和气贯全身的运用,因此在练习过程中讲究以柔克刚,以缓克急,从而产生出“以柔克刚、以静制动”的得意之处。而在太极拳的练习中,太极拳架子则是作为太极拳基本动作的体现,是太极拳的“根基”,也是太极拳的“门面”。那么,太极拳架子怎么练呢……